تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
الأربعاء 22 مايو 2019 - 11:10
يحتاج الصائم عناية خاصة خلال شهر رمضان، بعض التحليلات تؤكد أن الجسم في رمضان يفقد قدرا كبيرا من السوائل والفيتامينات، إلا أن هناك فاكهة مجففة غنية بالسكريات ومفيدة للغاية، ألا وهي التمور.
الثلاثاء 21 مايو 2019 - 14:51
يعتقد كثيرون أن تناول الأغذية الغنية بالبروتين هي مفتاح التمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة الجسم، الأمر الذي دفع المسوقين إلى ابتكار منتجات تدعي وجود نسب عالية من هذه المادة فيها.
الثلاثاء 21 مايو 2019 - 11:27
إن تجلط الأوردة العميقة، المعروف اختصارا باسم DVT، هو جلطة دموية تتشكل داخل الوريد وعادة ما تكون عميقة داخل الساق، وتمنع تدفّق الدم وتتلف الأعضاء.
الاثنين 20 مايو 2019 - 11:08
الثوم من أكثر الخضار المعروفة من حيث الخصائص العلاجية والفوائد الصحية، فهو يعزز مناعة الجسم ويسهل عملية الهضم ويسرع عملية التمثيل الغذائي ويخفض ضغط الدم وينشط عمل الكبد.
الأحد 19 مايو 2019 - 11:39
كشفت دراسة جديدة أن تناول عصائر الفواكه أمر سيئ للغاية للصحة، ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة المبكرة.
السبت 18 مايو 2019 - 23:23
أثناء الصيام في شهر رمضان، توجد عادات خاطئة يجب تجنبها لوقاية الجسم من الأمراض المختلفة. فبعض العادات الشائعة تكون لها أهمية بالغة على صحتكم، وقد تؤثر سلباً عليها، وفق موقع Daily Medical Info.
الجمعة 17 مايو 2019 - 22:51
ابتكر علماء جامعة تشجيانغ وجامعة شرق الصين للعلوم والتكنولوجيا، هلاما حيويا صمغيا يعجل في التئام جروح أعضاء الجسم الداخلية بما فيها القلب.
الخميس 16 مايو 2019 - 13:07

أجرى علماء من جامعة المنستیر في تونس وجامعة الملك سعود في المملكة، تجارب أظھرت نتائجھا أن تناول زیت الزیتون یساعد على حمایة الكبد من أضرار الملوثات الخارجیة.

الخميس 16 مايو 2019 - 13:04

قالت خبیرة التغذیة الألمانیة إمكه ریزه، إن «حلیب الصویا یتمتع بفوائد صحیة ّجمة؛ حیث إنه یمثل بدیلا جیدا للأشخاص، الذین یعانون من عدم تحمل سكر الحلیب».

الثلاثاء 14 مايو 2019 - 11:08
اكتشف العلماء بأن تناول مغلي البابونج يساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم، وينعش الحالة الصحية للمصابين بالنوع الثاني من مرض السكري.